Nie masz czasu na aktywno艣膰? B贸l nie pozwala Ci 偶y膰 na w艂asnych zasadach? Chcesz co艣 zmieni膰 ale martwisz si臋, 偶e poch艂onie to za du偶o Twojej uwagi i nie wiesz jak si臋 za to zabra膰? Kliknij przycisk pod spodem i zr贸b pierwszy krok na drodze do sprawno艣ci!
Szymon Michalewicz. Pasjonat sportu, gdzie do tej pory zwi膮zany by艂em z pi艂k膮 no偶n膮, r臋czn膮, p艂ywaniem, kolarstwem g贸rskim i treningiem si艂owym. 5-letnie do艣wiadczenie jako trener, ci膮g艂e doskonalenie swoich umiej臋tno艣ci, wyci膮ganie wniosk贸w z pope艂nianych na sobie b艂臋d贸w, dzia艂ania oparte na dowodach naukowych, ci膮g艂a pasja i ch臋膰 pomocy - to tylko kilka czynnik贸w, dzi臋ki kt贸rym dzisiaj pomagam swoim klientom osi膮ga膰 du偶e cele ma艂ymi krokami. Najlepiej b臋dzie, gdy zobaczysz opinie o mnie (kliknij i sprawd藕). W przysz艂o艣ci, Twoja mo偶e brzmie膰 podobnie.
Adrian Bober. Trener personalny, fizjoterapeuta. Pasja co do aktywno艣ci i sprawno艣ci fizycznej si臋ga u mnie najm艂odszych lat. Taniec, p艂ywanie, kolarstwo, koszyk贸wka oraz trening si艂owy towarzysz膮 mi ca艂y czas. Promuj臋 aktywny tryb 偶ycia maj膮c 艣wiadomo艣膰, jak du偶y ma on wp艂yw na nasze samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. W pracy 1 na 1 przek艂adam teorie na praktyk臋, co pozwala mi podej艣膰 indywidualnie do ka偶dej osoby i pomaga膰 w osi膮ganiu zamierzonych cel贸w.
Adrian Bober. Trener personalny, student fizjoterapii. Pasja co do aktywno艣ci i sprawno艣ci fizycznej si臋ga u mnie najm艂odszych lat. Taniec, p艂ywanie, kolarstwo, koszyk贸wka oraz trening si艂owy towarzysz膮 mi ca艂y czas. Promuj臋 aktywny tryb 偶ycia maj膮c 艣wiadomo艣膰, jak du偶y ma on wp艂yw na nasze samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. W pracy 1 na 1 przek艂adam teorie na praktyk臋, co pozwala mi podej艣膰 indywidualnie do ka偶dej osoby i pomaga膰 w osi膮ganiu zamierzonych cel贸w.
Micha艂 Boczkowski. Za艂o偶yciel HediUp, fizjoterapeuta, trener z 5-letnim do艣wiadczeniem. Od najm艂odszych lat zwi膮zany z aktywno艣ci膮. Na co dzie艅 zajmuj臋 si臋 analiz膮 bada艅 naukowych, na podstawie kt贸rych tworz臋 plany treningowe, oraz tre艣ci nios膮ce pomoc osobom zmagaj膮cym si臋 z b贸lem. Maj膮c 艣wiadomo艣膰, du偶ego wykorzystywania nieefektywnych i niepopartych dowodami form terapii leczenia aparatu ruchu du偶y nacisk przyk艂adam do edukacji w procesie leczenia i umiej臋tno艣ci samozarz膮dzania problemem.
Micha艂 D膮browski. Od ma艂ego jestem zwi膮zany ze sportem zw艂aszcza pi艂k膮 no偶n膮 kt贸r膮 trenowa艂em i na co dzie艅 si臋 interesuj臋. Jako fizjoterapeuta w pracy z klientem stawiam na proste i skuteczne rozwi膮zania. Dok艂adna analiza prac zwi膮zanych z biomechanik膮 ruchu i neurofizjologi膮 b贸lu, umo偶liwiaj膮 mi pomoc w skomplikowanych przypadkach b贸lowych oraz (na tyle ile to mo偶liwe) szybkim odzyskaniu funkcji ruchowych. Wszystko to uzupe艂nia kompleksowe, indywidualne podej艣cie, kt贸re jest podstaw膮 dobrego post臋powania.
Micha艂 D膮browski. Od ma艂ego jestem zwi膮zany ze sportem zw艂aszcza pi艂k膮 no偶n膮 kt贸r膮 trenowa艂em i na co dzie艅 si臋 interesuj臋. Jako fizjoterapeuta w pracy z klientem stawiam na proste i skuteczne rozwi膮zania. Dok艂adna analiza prac zwi膮zanych z biomechanik膮 ruchu i neurofizjologi膮 b贸lu, umo偶liwiaj膮 mi pomoc w skomplikowanych przypadkach b贸lowych oraz (na tyle ile to mo偶liwe) szybkim odzyskaniu funkcji ruchowych. Wszystko to uzupe艂nia kompleksowe, indywidualne podej艣cie,kt贸re jest podstaw膮 dobrego post臋powania.