Zaczerpnij wiedzy na temat swojego bólu. Jak z nim walczyć? Na co zwracać uwagę? I wiele więcej. Zapoznaj się z zagadnieniami powrotu do zdrowia na podstawie najnowszych badań naukowych i przekonaj się w praktyce.
Jeżeli myślisz, że pochylona głowa wywołuje u Ciebie ból szyi, jak np. podczas korzystania ze smartfona, sprawdź co możesz z tym zrobić!
Często można usłyszeć, że garbienie się jest złą postawą, a zła postawa przyczyną bólu. Zobacz co mówią na ten temat badania. Czy na pewno nie można się garbić?
Jeśli ktoś zmaga się z bólem pleców, mógł napotkać na swojej drodzę wiele mitów co do przyczyny bólu. Jak jest w tym przypadku stawu krzyżowo-biodrowego?
Poznasz tu wskazówkę, o której rzadko się słyszy, gdy chcemy opanować przewlekły ból pleców. Bardzo możliwe, że to jej brakuje Ci do pozbycia się tego problemu!
Często osoby, którym doskwiera ból pleców chcą wiedzieć, kiedy skończy się ten problem. Przeczytaj i sprawdź ile może potrwać Twój ból pleców!
