Zaczerpnij wiedzy na temat swojego bólu. Jak z nim walczyć? Na co zwracać uwagę? I wiele więcej. Zapoznaj się z zagadnieniami powrotu do zdrowia na podstawie najnowszych badań naukowych i przekonaj się w praktyce.
Większość osób z bólem pleców, które zmagają się z nim dłuższy czas, próbowała już wielu rzeczy. Jeżeli też tak masz, w tym wpisie poznasz coś, co ciężko znaleźć w internecie, a robi różnice.
Około ⅓ pacjentów jest odsyłana na badanie obrazowe. Czy na pewno, jest to najlepsza droga do szybkiego pozbycia się problemu? A może takie badanie bardziej szkodzi niż pomaga?
Zmagasz się z bólem, który odbiera Ci przyjemność z życia i paraliżuje na co dzień? Dyskomfort i wątpliwości czy będziesz w stanie wrócić do normalnego ruchu, nie dają Ci o nim zapomnieć? Zobacz co z tym zrobić!
Jeżeli odczuwasz ból pleców podczas schylania się, czyli zginania kręgosłupa, sprawdź jakie mogą być tego konsekwencje oraz jak sobie w tym pomóc!
Nie tylko klasyczna rwa kulszowa powoduje problemy w nogach. Jest również “pseudo rwa”, której źródłem jest staw krzyżowo biodrowy. Sprawdź czy to masz!
